Zinnkraut(Equisetum arvense):

Das Zinnkraut hat sich bei uns als wichtige Heilpflanze schon seit Jahrhunderten etabliert. Erst dieses Jahrhundert entdeckte man aber, dass dass das Zinnkraut einen sehr hohen Kieselsäureanteil beinhaltet. Sie wirkt damit sehr kräftigend auf das Bindegewebe. Zinnkraut hat eine starke Wirkung auf die Harnausscheidung. Diese wird stark angeregt und die Einnahme ist deshalb hilfreich zur Ausschwemmung von Ödemen.

Man sollte diese Fähigkeit jedoch nicht dazu verwenden, das Zinnkraut als Mittel zum Abnehmen zu verwenden, da durch die Ausschwemmung auch immer wichtige Mineralien verloren gehen, was zu bedrohlichen Zuständen führen kann.

siehe Ackerschachtelhalm

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