Blasenprobleme

[mirkko]

Hallo zusammen,
Ich bin etwas besorgt. Ich hatte noch nie Blasenprobleme aber letzte Nacht, während ich geschlafen habe, habe ich ins Bett gepinkelt. Ich bin 25, wie peinlich. Das wirklich Beunruhigende ist, als ich es bemerkte und aufstand, es kam immer noch heraus, ich konnte nichts dagegen tun. Ist das jemanden von euch passiert? Was kann ich dagegen tun?

[yanna]

ist mir noch nie passiert, sorry.
Aber ich weiß von den Beckenbodenübungen (wegen der Schwangerschaften kriegt man da viel erzählt), dass es für einen sehr guten Beckenboden spricht, wenn man den Harnstrahl anhalten kann.
Also "stoppen" ist schwieriger als von Anfang an zurückhalten!

Vielleicht eine Verkühlung??