Glossar
| Begriff | Definition | ||||||||||||||||||||||||||||||
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| Vitamin B1 | Das Vitamin B1 ist wasserlöslich und ist ein wichtiger Teil im Kohlenhydratstoffwechsel. Ohne Vitamin B1 kann die Verdauung von Stärken und Zuckern nicht optimal ablaufen und es kommt zu diversen Störungen. Natürliches Vorkommen: Innereien, Schwein, Geflügel, Fisch, Nüsse, Vollkornreis, Vollkorngetreide, Eigelb, Gemüse, Bierhefe Symptome bei Mangel: Depression, Kurzatmigkeit, Schwäche, Müdigkeit, Lärmempfindlichkeit, Appetitlosigkeit, Nervös, Verstopfung Warum wird es benötigt: unterstützt das Nervensystem; Steigerung des Lernvermögens, stabilisiert den Appetit, eine gute Haut, bringt Energie; erhält schönes und gesundes Haar, Augen, Leber;
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| Vitamin b12 (Cobalamin) | B12 ist ein wasserlösliches Vitamin, welches auch ein Bestandteil des Coenzymes Methyl-Cobalamin ist. Dieses Coenzym wird für die Synthese von neuen Zellen sowie für die DNS benötigt. Im weiteren spaltet es auch einige Aminosäuren und essentielle Fettsäuren auf. Natürliches Vorkommen: Schwein, Rind, Käse, Milch und Milchprodukte, Eier, Fisch und Innereien Symptome bei Mangel: Müdigkeit, allgemeine Schwäche, Appetitlosigkeit, Sprachprobleme, Blutarmut, Nervosität, Hirnschäden, Wachstumsstörung bei Kindern Warum wird es benötigt: Wird zur Bildung der Roten Blutkörperchen benötigt, gutes und gesundes Nervensystem, Appetit, gesunde Zellen
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| Vitamin B2 (Riboflavin) | Das Vitamin B2 ist wasserlöslich und wird wie Vitamin B1 beim Kohlenhydratstoffwechsel benötigt. Auch nimmt es wesentlichen Einfluss auf den Atmungsvorgang in den Mitochondrien (Kraftwerke der Zellen) Natürliches Vorkommen: Käse, Milch, Eigelb, Nüsse, Innereien, Vollkorngetreide, Bierhefe Symptome bei Mangel: Entzündungen im Mund, Augenprobleme, Schwindelgefühle, wunde und empfindliche Zunge, Dermatitis Warum wird es benötigt: Wichtig zur Bildung von Antikörpern und roten Blutzellen, gesunde Augen, Haare, Nägel und Haut
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| Vitamin B3 (Niacin) | Auch Vitamin B 3 genannt, ist Bestandteil vieler Enzyme im Körper und ist wichtig bei der Energieproduktion, der Herstellung von bestimmter Hormone und zur Regulation des Blutzuckers. Es ist Teil des Fettstoffwechsels und ist auch in der Lage, Cholesterin zu reduzieren. Natürliches Vorkommen: Fleisch, Milch, Gemüse, Hülsenfrüchte, Getreide, Bierhefe Symptome bei Mangel: Müdigkeit, zu wenig Magensäure, ungesunde Haut, Leberprobleme Warum wird es benötigt: unterstützt Hautstoffwechsel, fordert die Ausschüttung von Magensäften und Magensäure, unterstützt die Leber.
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| Vitamin B6 | Das Vitamin B6 ist wasserlöslich, als Coenzym bildet es das Pyridoxal Phosphat (PLP- welches von über 60 Enzymen benötigt wird). PLP wird benötigt um Antikörperchen und Hämoglobin zu bilden. Natürliches Vorkommen: Milch, Kohl, Gemüse, Fleisch, Innereien, Vollkorngetreide, Vollkornreis, Bierhefe, Zuckermelone, Backpflaumen Symptome bei Mangel: Nervös, Dermatitis, Überempfindlichkeit auf Insulin, Haarausfall, Entzündungen im Mund, Akne, Muskelschwäche, Depression, Lernprobleme, Blutarmut, Arthritis Warum wird es benötigt: Gewichtskontrolle, wichtig für gesunde Haut, Nerven und Muskeln sowie zur Bildung von Antikörpern
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| Vitamin C (Ascorbinsäure) | Das wasserlöslich Vitamin C unterstützt den Körper gegen Infektionen, Krankheiten, Allergien, Erkältungen und Krebs zu kämpfen. Natürliches Vorkommen: Tomaten, Acerolakirschen, Paprika, Zitrusfrüchte, Papaya, Broccoli, Erdbeeren, Zuckermelone Symptome bei Mangel: Muskelschwäche, Anämie, Appetitlosigkeit, langsam heilende Wunden und Brüche, schlechtes Immunsystem, Zahnfleischbluten. Warum wird es benötigt: gesunde Zähne, Zahnfleisch und Knochen; starke Venen, bessere Aufnahme von Eisen, besseres Immunsystem, Schutz der anderen Vitamine
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| Vitamin E (Tocopherol) |
Das Vitamin E ist fettlöslich und ein indirekter Enzymhelfer. Es besteht aus Acht verschiedenen Substanzen, wie z.B. den Alpha-Tocopherol, Beta-Tocopherol, Gamma-Tocopherol und Delta-Tocoperol.
Natürliches Vorkommen: Magarine, kaltgepreßtes Öl, Vollkorngetreide, Süßkartoffeln, Nüsse, dunkelgrünes Gemüse, Eier, Innereien, Haferflocken, Weizenkeimlinge Symptome bei Mangel: hohe Sterblichkeit der roten Blutzellen, trocknes und glanzloses Haar, Unfruchtbarkeit, Impotenz, Herzkrankheiten, vergrößerte Prostata, Fehlgeburt. Wirkung: Schützt fettlösliche Vitamine, langsameres Altern, schützt die roten Blutzellen, männliche Potenz, schützt vor Blutverklumpung, unterstützt gesunde Muskeln und Nerven, wichtig für Haare, Haut und Schleimhaut
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| Vitamin K |
Vitamin K ist ein fettlösliches Vitamin, das wichtig für ein normales Funktionieren der Blutgerinnung( Verkleben der Blutkörperchen) ist. Ohne genügend Vitamin K kann es u.a. zu Zahnfleischbluten, Krampfadern, Ödemen, Hämorrhagien und Menstruationsstörungen kommen.
Natürliches Vorkommen: Vitamin K kommt in grünen, blättrigen Gemüsen, wie z.B. Spinat, bestimmten Kohlsorten und Salaten vor. Andere gute Quellen sind Leber, Sojabohnen, Fischöle und Eigelb.
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| Vitiligo | Bei der sogenannten Weissfleckenkrankheit kommt es zu weissen, pigmentfreien Flecken auf der Haut durch eine Zerstörung der Melanozyten in der Haut. Als Ursache vermutet man eine Autoimmunerkrankung. Vitiligo tritt häufig bei Diabetes, Lupus erythematodes und Erkrankungen der Schilddrüse auf. Eine erbliche Disposition ist nicht auszuschliessen. Therapie: Schulmedizinisch gibt es keine ursächliche Therapie. Es empfiehlt sich die Behandlung mit klassischer Homöopathie.
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| VLDL |
VLDL ist die Abkürzung für very low density lipoprotein. Es handelt sich um Lipoproteine, die Triglyceride im Körper transportieren.
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| Vorderseitenstrang | Der Vorderseitenstrang ist eine Leitungsbahn im Rückenmark, die Schmerz-, Temperatur- , Druck- und Berührungsempfindungen weiterleitet. Die Bahn endet im Rautenhirn, Mittelhirn und Thalamus.
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| Vorhofflimmern | Es kommt zu einer Störung der Vorhofkontraktion mit einer Frequenz von ca. 450 Schlägen pro Minute. Das Flimmern verhindert eine Kontraktion der Vorhöfe und in Folge sind die Schläge der Herzlkammern unregelmässig. Der Bluttransport von den Vorhöfen in die Kammern stagniert. Ursachen sind meist Herzinfarkt, Mitralklappenfehler oder Störungen des Überleitungssystems des Herzens. Dauert ein Vorhofflimmern länger an, können sich durch die Stagnation des Blutflusses im Vorhof, Thromben bilden, die zu einer Lungenembolie führen können.
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| Vorhofseptumdefekt | Es handelt sich um einen angeborenen Herzfehler, bei dem es zu einem Links-Rechts-Shunt kommt. D.h. durch eine Verbindung beider Vorhöfe kommt es bei der Diastole zu einem Blutfluss vom linken Vorhof zum rechten Vorhof. Dies führt in Folge zu einer Überbelastung des rechten Vorhofes und der rechten Kammern und Hyperthrophie der rechten Kammer. In späteren Jahren kann es dann zur Shuntumkehr kommen, d.h. jetzt fliesst das Blut durch das vergrösserte und stärker gewordene rechte Herz vom rechten zum linken Vorhof. Symptome:
Therapie: Operation der offenen Verbindung
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| Vulvitis |
Es handelt sich um eine Entzündung der Vulva, die zahlreiche Ursachen haben kann:
Ursachen:
Symptome:
Eine Besiedelung mit Candida Pilzen führt häufig zu einem Übergreifen auf die Vagina. Man spricht in diesem Fall von einer Vulvovaginitis. Diese tritt vor allem bei Säuglingen, Schwangeren, Patienten mit Immunschwäche, Antibiotika- und Hormonbehandlung, Leukämie und Diabetes auf.
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| Wacholder (Juniper communis) |
Die Wacholderbeere ist schon lange als Naturheilmittel und Geschmackstoff bekannt.Schon die Griechen und Arabaer kannten die Beeren als Heilmittel. Das Öl aus den Wacholderbeeren wurde vor allem bei Blähungen und Darmkoliken verwendet. Da es eine starke Wirkung auf die Nieren hat, sollte man das Öl in nicht zu hohen Mengen einnehmen. man kann die Beeren auch ganz einnehmen. Dazu nimmt man in auf und absteigenden Dosen 1-10 Beeren.
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